7月25日下午，安豪集團在六樓會議室舉辦心理健康教育知識專題講座，武漢理工大學心理健康與職業(yè)生涯發(fā)展研究所所長、特聘教授、碩士生導師雷五明教授為廣大干部職工作專題輔導。集團公司黨委委員、副總經理朱明艷主持會議并講話。

雷五明教授以“員工職業(yè)壓力紓解與情緒管理”為主題，結合大量生動的案例向大家闡釋了壓力調節(jié)的重要性和必要性，同時推薦了多種行之有效的壓力緩解辦法。通過尋找壓力源，學會壓力管理；克服職業(yè)倦怠，保持工作熱忱，用多角度看待職業(yè)生涯發(fā)展，注重心理養(yǎng)生，及時排解負面情緒，通過修煉積極心態(tài)，感受、創(chuàng)造、分享并傳播幸福。整個講座內容豐富充實、講解生動有趣。提高了廣大干部職工的健康意識，促進了干部職工身心健康，確保干部職工以良好的精神狀態(tài)，全身心投入日常工作中，為安豪集團成為行業(yè)翹楚和十堰精神文明建設助力，在實現(xiàn)個人價值、社會價值的同時活出心花怒放的人生。

“隨著物質生活條件不斷改善，心理健康的重要性日益凸顯。本次講座不僅滿足了我們對心理健康知識的需求，同時也進一步提升了大家的心理健康意識，還讓大家對情緒管理、壓力管理等知識有了一定的了解?！本C合部部長陳偉在培訓結束后如是說道。

因疫情防控要求，會議以電視電話方式進行，設1個主會場、6個分會場。集團公司領導班子成員，全體機關人員及部分職工代表在主會場參會，各駐縣押運大隊在分會場同步參會。